ガトーの人生豚骨ベース

メシがしょっぺえや…

寝不足になるとゲップが止まらなくなるんだけど俺だけか?対処法を考えてみた

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最近寝不足だとゲップが出るようになってきた

胃がムカムカする感じがする

 

調べてもよくわからん 逆流性食道炎とはちがうと思う

この寝不足だとゲップが出る現象の対策を考えてみた

 

 

 

 

 

 

 

 

 

早く寝る

 

 

以上

 

それに尽きるよなぁ

夜型人間には辛い世の中ですなぁ

 

明日辛くなるから早く寝よう 10.00

この作業終わったら寝よう 10.10

よーし終わった、、、やっと自分の好きなことできるYouTubeみーよお!(^。^) 11.00

『ここから時間が飛ぶ』

 

2.00   え、2時!?寝なくちゃ、、

 

多分 俺の寝不足ゲップの原因はYouTubeにあると思えてきた

早速YouTubeアプリの視聴時間をチェック

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日別平均から見てやはり11時から時間が3時間飛ぶ理由が分かった

でもYouTubeってめっちゃ面白くない?ずっと見れるんだが

自分のYouTubeサイクルは 先ずはチャンネル登録している動画をチェックしてその次に自分の最近気になっているものを見る

最近は専らアクアリウムの動画を見て癒されている それで最後は布団の中で怪談や猟奇的殺人鬼の解説動画などを見て眠りにつく

そしたら大体合計時間が3時間くらいにはなる

この時間は自分の人生を豊かにする為に絶対に必要な時間だと思っている為削れナッシング アクアリウム動画は精神安定&人生を謳歌するため絶対に見たい

ほんと正社員で働いている人たちはどうやってやっていけているか疑問だ(特に通勤時間が長い人や残業が多い人)

世間の人達からは何を甘えたことをと顰蹙を買うかもしれないが自分の意見としては自分の大切な大切な大切な自由な時間を300万そこらで安売りしたくないのだ

みんなそれでやってるんだと 

しかし、自分は300万以上で自分の時間を売ることができないくらいなら俺の方が自分の時間を有効活用できるし300万以上の価値のある日々を過ごせると確信している

食い扶持を得るための日銭は最低限確保して その後は自分の時間を最適に使える自分が自分の人生を動かしていきたい

そう思っとります